임신 중 스파 트리트먼트

임신 중에 약간의 TLC가 필요하십니까? 분명히 당신은 할! 이것은 임신했을 때 스파에서 진정(보호)됩니다.

이 기사에서

• 산전 마사지
• 얼굴
• 네일 트리트먼트 및 페디큐어
• 향기로운 치유
• 온수 욕조 및 사우나
  

어느 정도 꾸물꾸물(혹은 톤)하고 싶을 때 일관되게 있으면 임신이다. 너무 많은 일이 진행됨에 따라 긴장을 풀고 활력을 되찾고 옷을 입을 권리가 있습니다.

어쨌든 임신 중 스파 데이를 예약하기 전에 기대하는 동안 표준적인 고급 의약품이 보호되는지 여부를 아는 것이 중요합니다. 대부분의 페이셜, 섬세한 문지름 및 왁싱이 완전히 괜찮기 때문에 몇 가지 정상적인 것입니다. 적절한 보호 장치가있는 다른 사람들도 괜찮습니다.

그러나 일부 스파 의약품은 전달 후까지 그대로 두는 것이 가장 좋습니다. 다음은 어떤 스파 의약품이 보호되고 어떤 것이 임신 중에 제안되지 않는지에 대한 분석입니다. 방문하기 전에 언급된 스파가 COVID-19 규정을 철저히 준수하고 있는지 확인하십시오.

산전 마사지

전문적인 마사지를 받은 적이 있다면 얼마 지나지 않아 진정으로 지적인 마음으로 이완된 상태를 정확히 깨닫게 될 것입니다. 운 좋게도 출산 전 마사지는 특정 조건을 제외하고는 대부분 임신 중에 보호됩니다.

특히 아침 장애, 고혈압, 당뇨병, 독소 혈증 또는 복통이 있거나 사망하는 경우 마사지를 받아도 좋은 때 전문가에게 문의하십시오.

옥스포드 학생들의 연구에 따르면 주요 삼 분기 동안 마사지 는 혼란 을 야기 하거나 아침 장애를 증가시킬 수 있습니다. 그 시점부터 모든 준비가 되어 있어야 합니다.

출산 전 마사지에 필수적인 특별한 보호 장치에 대한 준비와 경험이 있는 마사지 고문을 선택하십시오. 또한 조언자가 귀하가 예상하고 있다는 것을 지속적으로 확인하십시오.

임신 중 마사지는 일반적인 경험과 매우 다르며 덜 만족스러울 수 있습니다. 걱정되는 한, 당신은 등이나 배에 누워 있지 않을 것입니다. 얼굴을 아래로 향하게 하는 마사지는 배가 크면 번거로울 수 있습니다. 또한, 임산부는 아이와 자궁의 무거움이 정맥을 압박하고 태반으로의 전이를 감소시킬 수 있다는 사실에 비추어 등을 대고 있는 시간을 제한해야 합니다.

여러 가지 이유로 안마사는 패드, 쿠션 또는 보강재를 사용하여 옆으로 눕게 할 것입니다. 당신의 전문의가 당신의 배와 같이 마사지를 해서는 안 되는 곳이 몇 군데 더 있습니다(이는 당신에게 어색할 수 있음).

당신의 안마사는 또한 그것이 수축을 일으킬 수 있다는 확신이 있기 때문에 다리 뼈와 발꿈치 사이의 긴장 지점을 합리적으로 감쌀 것입니다. 이에 대한 권위 있는 증거는 없지만 주의를 기울이고 오류를 피하는 것이 더 현명합니다.

마찬가지로 임신 중에 따뜻한 물과 압축 제트를 사용하는 수압 마사지를 받아도 괜찮은지 생각해 볼 수 있습니다. 일부 여성에게는 권장되지 않으므로 예약하기 전에 전문가에게 문의하십시오.

얼굴

당신이 모든 것을 놓쳤을 때 임신 중 얼굴 마사지가 당신에게 약간의 활력을 줄 수 있다고 믿을 수 있습니다. 대부분의 얼굴은 몇 가지 특별한 경우를 제외하고 임신 중에 보호됩니다. 다음 중 하나를 예약하십시오.

• 기본적으로 과포화 세럼을 사용하여 얼굴을 마사지 하는 부산오피 마사지 인 하이드레이팅 페이셜
• 콜라겐 생성을 돕는 특별한 크림을 사용하여 피부가 탱탱하고 매끄럽게 보이는 콜라겐 페이셜
• 작은 봉을 사용하여 고압 산소를 피부 외층으로 전달하여 세포 재건을 촉진하고 확산을 증가시키고 희소한 차이 및 꼬임의 존재를 감소시키는 산소 페이셜
• 스팀을 사용하여 얼굴을 정화하는 스팀 페이셜은 모공을 열어주고 아이템 유지력을 더욱 향상시킵니다.
• 모공을 청소하고 피부 염증을 더욱 발전시킬 수 있는 유기농 제품 부식성 스트립 및 추출물
• LED 조명을 활용하여 콜라겐 생성을 지원하고 피부 각질 제거에 도움을 주는 드리븐 페이셜
• 피부를 통해 순환계에 들어갈 수 있는 레티노이드 및 살리실산 부식제와 같은 특정 고정 장치를 사용하는 얼굴 관리는 멀리해야 합니다.
  

그리고 몇몇 전문가들은 임신 중에 미세박피술과 모든 레이저 치료가 금지되어 있다고 말하고 다른 사람들은 특정 경우에 보호할 수 있다고 말합니다(예: 낮은 수준의 레이저이거나 미세박피술이 과도하게 강력하지 않다고 가정). . 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 알아보려면 전문가와 상의하십시오.

손톱 손질 및 페디큐어

당신이 마니 페디 스타일의 젊은 여성일 가능성이 높지만 기분 좋은 소식이 있습니다. 일반 클린, 노칩 클린, 젤 클린 및 아크릴 손톱을 포함한 손톱 손질 및 페디큐어는 대부분 임신 중에 보호됩니다.

임신 중 훨씬 더 안전한 손톱 관리를 위해 "무료"(산 3, 5 제외, 산 8 등)를 찾으십시오. 이는 다른 브랜드에 포함될 수 있는 합성 성분의 일부로 만들어지지 않았음을 의미합니다. .

모든 것을 고려하면 다양한 품목의 냄새가 뇌성 통증이나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 환기가 잘되는 곳에서 손톱을 계속 다듬으십시오. 집에서 혼자 하는 경우에는 바깥에 앉거나 거의 열린 창가에 앉으십시오.

당신이 미용실에 있는지 여부에 관계없이 대부분은 당신이 문의할 기회가 없을 때 당신을 강요할 것입니다. 베일을 쓰는 것도 배기가스로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다.

손톱을 다듬는 동안 불안정함, 메스꺼움 또는 편두통을 경험할 수 있는 기회가 없을 때 야외에서는 예상치 못한 자연 공기가 있습니다.

마무리가 될 정도로 CH3)2CO free clean remover를 사용하십시오. 실제로 CH3)2CO 항목을 사용하는 경우에는 피부에 방해가 되지 않도록 발을 깨끗이 씻으십시오.

향수 기반 트리트먼트

향기 기반 치료는 웰빙과 번영을 더욱 발전시키기 위해 식물에서 제거한 천연 연고를 활용하는 것입니다. 임신 중 향기로운 치유를 시도하려면 원기 회복 오일로 선릉오피 마사지를 받거나 디퓨저를 사용하여 오일 냄새를 맡거나 물에 천연 밤 몇 방울을 더하여 욕조를 따뜻하게 흡수할 수 있습니다.

많은 식물성 기름이 임신 중에 어떤 영향을 미치는지 정확히 이해되지 않았으므로 주의를 기울이십시오.

표준 사용의 일부인 고정에 약용 오일을 요청하면 피부가 소비하는 오일의 양을 줄일 수 있습니다. 마찬가지로 고체 향에 섬세함을 더할 수 있는 후각을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

일반적으로 임신 중에 보호되는 몇 가지 회춘 연고는 라벤더, 재스민, 장미, 귤, 카모마일, 네롤리, 일랑 및 레몬입니다. 로즈마리, 세이지, 바질, 페퍼민트, 오레가노, 백리향, 주니퍼 및 페니로얄을 피해야 합니다.

일부 향기로운 치유 오일은 금단증상을 북돋아 줄 수 있으므로 어떤 오일을 사용하고 있는지 이해하는 것은 상당한 의미가 있습니다. 안전하게 사용하려면 향 기반 트리트먼트를 사용하기 전에 먼저 전문가와 상의하세요.

온수 욕조 및 사우나

위대하고 긴장을 푸는 것처럼 느껴지더라도 예상하는 동안 온수 욕조와 사우나를 피해야 합니다. 임신 중에 내부 열 수준을 화씨 101도 이상으로 올려 일정 시간 동안 보관하는 것은 특히 초기 몇 달 동안 자녀에게 해로울 수 있습니다.

제한된 연구에 따르면 고온의 온수 욕조와 사우나에 노출되면 자녀가 뇌관을 버리고 정신과 척추에 영향을 미치는 흔하지 않은 도박을 할 수 있다고 권장했습니다. 따라서 어떤 위험도 감수하지 않는 것이 가장 좋습니다.

일부 스파 관리(또는 다른 사람을 변경)를 찾아야 할 수도 있다는 사실에도 불구하고 진정으로 필요한 애지중지에 참여하는 것은 절대적으로 생각할 수 있습니다. 당신의 물건이 기분 좋은 등을 문지르거나, 사랑스러운 손톱과 발가락이든, 놀라운 얼굴 (또는 위에서 언급 한 모든 것)이든 자유롭게 즐겁게 지내십시오! Read more about Spa Treatments During Pregnancy.